Inicios en el Deporte del Tenis
Inicios en el Deporte del Tenis
¿Qué es el Tenis?
El tenis es uno de los ejercicios más recomendables desde el punto de vista de la salud porque mejora la resistencia física y potencia la velocidad junto con la fuerza, siempre que se practique con prudencia y debida preparación.
Tipos de Competencia:
Single masculino y femenino.
Dobles femenino, masculino y mixto.
Como jugar el Tenis?
El juego comienza con el saque de uno de los jugadores, el cual debe golpear la bola de tal forma que rebote dentro del cuadro opuesto al del lado del que saca; es decir si un jugador saca desde su derecha, la bola debe rebotar en el cuadro de la izquierda pero siempre en el cuadro pegado a la red, del lado de su oponente.
Para cada punto el jugador que saca tiene dos oportunidades, si falla la primera, tiene una más; si el jugador falla en sus oportunidades esto se convierte en un punto para el rival.
Durante el saque del jugador los puntos se contabilizan en 15, 30, 40 o deuce. El punto se completa hasta que se gane el punto después del 40 quedando como mínimo 40-30. De estar 40-40 (deuce) gana el que anote dos puntos seguidos, estos puntos durante el juego se llaman “ventaja”.
En torneos cortos se juegan a 2 sets de 3, cada set se termina al sumar 6 games con 2 games mínimos de diferencia (6-4) de no tener esa diferencia el set se extiende a tie-break; que consiste en jugar puntos sencillos y gana el jugador que primero sume 7 con diferencia de 2 puntos (7-5 por ejemplo). Ver y apostarle a juegos profesionales de tenis con Betway
En torneos largos como Grand Slam se juegan 3 sets de 5. En el torneo más emblemático del Tennis, Wimbledon, de llegar al 5to set no se juega a tie-break; sino que se extienden la cantidad de games hasta que se complete la diferencia de 2 games. Se han presentado partidos profesionales de tenis con sets de 70-68.
Te recomendamos una lista básica para iniciar en el deporte del Tenis:
Raqueta
Zapatillas para Tenis
Bolas de Tenis
¿Qué es el golf?
Dónde se Práctica el Tenis?
El tenis maneja 3 superficies en la cancha: césped, polvo de ladrillo y dura. La superficie de césped se puede ver en el Abierto de Wimbledon; el polvo de ladrillo está en el Roland Garros y la de superficie dura se encuentra en el Abierto de Australia y el US Open.
En el tenis se juegan diferentes torneos como son los ATP 250, ATP 500, ATP 1000, Grand Slam, ATP World Tour Finals, ATP Challenger Tour, Copa Davis y la Fed Cup. En total son 244 torneos que se disputan al año. La ITF es la Federación Internacional de Tenis, el organismo más grande del tenis mundial.
Glosario del Tenis
¿Quién saca primero?
Aunque muy importante, no hay demasiado misterio en este asunto. Bueno sí, el misterio que proporciona el propio azar, ya que se decide mediante sorteo. Bien a través de una moneda, como en el fútbol, o bien mediante el giro de una raqueta. Ambos jugadores eligen arriba o abajo y quien gane decide quién saca y quién resta en el primer juego del partido.
Saque de tenis
El jugador deberá tener ambos pies por detrás de la línea base, soltar la bola con la mano al aire y golpearla con la raqueta antes de que toque el suelo hacia la sección diagonal de la cancha rival y sin que toque la red. Tampoco podrá rebasar la cancha rival, en cuyo caso será falta y el jugador tendrá otra oportunidad de saque. El jugador que recibe deberá devolverla bien antes de que toque el suelo de su cancha o bien tras dar un bote.
Let
El let, que ya lo hemos mencionado sin mencionar explícitamente, es cuando un jugador tiene permiso para sacar de nuevo. Ocurre en dos ocasiones. En primer lugar, cuando la pelota golpea la red y cae en la cancha del rival. Y en segundo lugar, cuando hay alguna interferencia en el juego, como una pelota extra en el campo, una molestia del público o algún ave.
Punto perdido
Que la pelota no toque en el campo rival durante un saque no es la única manera de fallarlo. También ocurre en los casos en que la pelota bota dos veces antes de que el rival puede recibirla, cuando la pelota impacta contra un elemento externo como un poste de luz, cuando la pelota golpea dos veces la raqueta al sacar o cuando toca el cuerpo del jugador.
Puntos en tenis
Incluso aunque no seas un amante del tenis, te sonará que este deporte no utiliza un sistema de puntuación muy convencional. Nada de uno, dos, tres o cuatro puntos. Aquí un punto equivale a 15, dos puntos a 30, tres puntos a 40 y cuatro puntos suponen un juego. Seis juegos, a su vez, conforman un set. Y, dependiendo de la competición, dos sets o tres sets suponen ganar el partido. Una de las reglas del tenis que más llaman la atención.
Iguales
Todo cuanto os hemos contado en el punto anterior es cierto, sí. Pero con matices. Porque resulta que si ambos jugadores empatan a 40, cualquiera de ellos necesitará hacer dos puntos más para ganar el juego. Y de la misma manera, si dos jugadores llegan empatados a 6 juegos se juegan el set en un tie-break. En otras palabras: en tenis necesitas siempre una ventaja extra. No basta con ganar de uno.
Tie-Break
¿Pero en qué consiste exactamente el tie-break, una de las reglas básicas del tenis? Consiste en una especie de muerte súbita a 7 puntos para desempatar. Aquí, y como en el resto del partido, la diferencia para ganarlo debe ser de al menos dos puntos. Esto quiere decir que si el tie-break va 6-6, cualquiera de los dos jugadores necesita ganar 8-6 para llevárselo, y no 7-6.
Pista de tenis
Las pistas de tenis, y a diferencia de las pistas de fútbol, tienen unas dimensiones estables obligatorias para todas ellas. En concreto, 23,8 metros de largo por 8,2 metros de ancho para los partidos individuales y 23,8 metros de largo por 11 metros de ancho para los partidos por pareja. Lo único que puede variar en los distintos tipos de pistas de tenis es la superficie: hierba, tierra batida, cemento…
Entrenadores
Otra de las reglas del tenis fundamental es el aislamiento del jugador. Y es que está prohibido que se comunique con su entrenador a lo largo del partido, ya sea verbalmente o mediante señales. Solo en determinadas versiones del tenis como el tenis universitario se permite esta comunicación entre entrenador y tenista, lo que resulta muy útil para preparar nuevas estrategias de juego.
Cambios de lado
Los jugadores van cambiando de mitad de cancha a lo largo del partido. Esto, lógicamente, también sigue unas pautas predeterminadas. En concreto, los jugadores cambian al finalizar el primer, tercer, quinto y demás juegos impares que puedan darse a causa de empates.
