Sigue tus sueños, nunca es tarde para alcanzarlos: Saúl Canche

Sigue tus propios sueños y motivaciones.

1. ¿Nombre completo y categoría en la que compites? Me llamo Saúl Adán Canche Lizama y compito en la categoría MENSPHYSIQUE.
2. ¿Fecha de nacimiento? 14 de octubre de 1994.
3. ¿Peso y altura? Mi peso actual es de 75 kilos y mido 165cm.
4. ¿Lugar de nacimiento? Nací en la ciudad de Motul Yucatán de Carrillo Puerto.
5. ¿Cómo y cuándo nació en ti el gusto por el gym? Como nació mi gusto al gym, sinceramente yo era una persona que solo al ver a la gente en su momento me daba mucha flojera y pues mi hermano siempre estuvo atrás de mi para que entrenara  y ni con sus intentos me convencía, pero de repente veo que mis amigos son delgados y yo era una persona pasada de peso, entonces mi hermano se dio cuenta y el mismo me empezó a motivar preparaba el desayuno y me llevaba a la escuela al llegar de su trabajo él me decía vamos a entrenar y empecé a ver cambios en 2 meses y en la escuela se sorprendieron y eso me motivo que gracias a mi hermano que estuvo atrás de mi me gusto el gym.

1. ¿Cuál fue el primer deporte que practicaste? Mi primer deporte fue el béisbol.
2. ¿Qué te motivo a subirte a una tarima y competir? Mi motivación fue que yo inicie a entrenar con mi amigo Juan Pablo Rivadeneira y entrenábamos al tú por tú y sinceramente eso motiva tener un compañero de entrenamiento y de repente me entero que va a competir y sorpresa gana el 1er lugar categoría bodybuilding infantil, y eso me motivo porque me dije si él pudo porque yo no poder.
3. Recuerdas tus primeras competencias? ¿Y que sientes cuando subes a una tarima? Si las recuerdo fue en el año 2011 en el vigor y fuerza bodybuilding infantil pues son las primeras competencias siempre entras con muchos nervios, pero atreves de los años y competencias aprendes.
4. ¿Qué dice tu familia y amigos respeto a tus cambios físicos? Ambos están sorprendidos y felices porque nadie imagino que lograría un físico sorprendente.
5. ¿Qué es lo más difícil de dedicarte al gym? Lo más difícil es ser disciplinado porque es fácil ir a entrenar, lo difícil es tener horarios de entrenar y respetar esos horarios al igual que las comidas.

1. ¿Cómo te visualizas en un futuro a corto y largo plazo? me visualizo a seguir compitiendo buscando mejorar mis resultados y prepararnos mejor y mi visualizo en un largo plazo compitiendo en un Mr. México.
2. ¿Qué preparación académica tienes? Acabe la prepa y desde entonces estoy tomando cursos acerca del deporte, nutrición, culturismo y todo basado en el deporte.
3. ¿Es fácil prepararse a competir? No es fácil pero no es imposible, si tienes un sueño luchas por tu sueño y cuando entras en preparación todo es estricto ahí demuestras tu disciplina solo eres tú contigo mismo.
4. ¿Logros obtenidos hasta ahora? Top2 novatos MensPhysique 2021 COPA REYES TIZIMIN. Top5 Mensphysique Libre 2021 MR. MERIDA.

1. ¿Qué sueños te falta por cumplir? Llegar a un MR. MEXICO. Acabar mi Licenciatura.
2. ¿Hobbies? Entrenar, Jugar futbol y voleibol, Escuchar música, Estar en las redes sociales, Jugar Xbox, Estar con la familia, Salir con los amigos
3. ¿Libro que te haya marcado y por qué? El libro DEL PODER DEL METABOLISMO echo por FRANCK SUAREZ, Porque habla de que él era una persona con enfermedades y se dio cuenta que con una adecuada alimentación pudo lograr curarse entonces lo empezó a aplicar a la gente. yo era una persona pasada de peso, me ayudaron y aprendí entonces lo apliqué porque en realidad a mí me gusta ayudar a las personas que en verdad quieran.
4. ¿Entrenas con música y cuál es tu favorita? Si entreno con música la verdad tengo muchas pero la que nunca falta en ningún entrenamiento es la de SUPERHERO de UNKNOW BRAIN, CHRIS LINTON.
5. ¿Película que te inspire? CREED es la película que más motiva e inspira a seguir adelante.

1. ¿Qué es el éxito para mí? Para mí es cada logro obtenido de manera que nos pone muy felices.
2. ¿Alguna vez has fracaso en algo y como lo superaste? Si he fracasado en muchas cosas, la verdad hay que aprender aceptar ese error para seguir adelante y aprender de tu error cometido.

Nunca olviden decirles a las personas que aman que los aman: César Escamilla

1. ¿Consejo que puedas darnos? Lucha por tus sueños con o sin tu gente que te rodea.
2. ¿Línea de suplementos favorita? EVOGEN
3. ¿Atletas que admiras del medio? En lo personal admiro a muchos atletas de Yucatán, como mundialmente.
4. ¿Qué te inspira o motiva para seguir cuando llega ese momento en que dices no puedo más? Mi inspiración y motivación son las frases de Jeremy Buendia (NADIE TRABAJA MAS DURO QUE YO) Hanny Rambod (NADIE DIJO QUE SERIA LINDO ENTRENAR SI ESTO FUERA LINDO CUALQUIERA LO HARÍA) Andrei Deiu (TRANSFORMATE DEMUESTRA QUE LAS BURLAS DEL PASADO SEA LA MOTIVACION PRINCIPAL)
5. ¿Tienes coach? Si nómbralo: Si tengo coach se llama Rodrigo Martínez.
6. ¿Parte de tu cuerpo que te gusta más? La espalda y las piernas.

1. ¿Parte de tu cuerpo que te cuesta trabajar? las pantorrillas y el abdomen.
2. ¿Metas a futuro? Competir en un MR MEXICO y acabar la licenciatura.
3. ¿Este confinamiento, nos obliga a reflexionar, que cambiarias cuando se normalicen las cosas? Pues si todos reflexionamos debemos de cuidarnos más en la alimentación debido a que esta pandemia afecto demasiado a gente obesa, con enfermedades, y las que no se cuidan en el aspecto del físico y de alimentación.
4. ¿Tienes frase motivadora? Si tengo y es TIENES QUE ENTRENAR LA MENTE PARA PODER LLEVAR EL CUERPO AL SIGUIENTE NIVEL.
5. ¿El medio del físico es duro, pero te ha dejado amigos? Por supuesto que si en cada competencia conoces gente que se dedica a este deporte.
6. ¿Momento más difícil que hayas vivido? Cuando depletas por primera vez es un momento difícil.

1. ¿Eres feliz? si soy feliz esto es mi mundo me gusta el deporte.
2. ¿Comentario final? Sigue tus sueños nunca es tarde para alcanzarlos.
3. ¿Agradecimientos? A toda mi familia, coach y amigos que me apoyan en este deporte.
4. ¿Tienes apodo y si es así cuéntanos la historia? Si tengo me dicen choky ya que cada día me tenía que comer las galletas chokys.
5. ¿Perteneces a algún TEAM? Si pertenezco al TEAM DODI
6. ¿Tatuajes y si es así, cuéntanos que significa? No tengo ningún tatuaje.

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